極目新聞記者 鄭晶晶

通訊員 周鵬

(資料圖片)

8月6日，湖北疾控官微發布消息，提醒大家謹防熱射病。具體內容如下：

湖北疾控

熱、熱、熱，近期，國內多地熱浪翻滾。高溫天氣下，多地已有人確診熱射病。

熱射病一旦發生，病死率極高。降低熱射病病死率的關鍵在于預防。

湖北疾控提醒：高溫天氣謹防熱射病。

一、什么是熱射病

熱射病是高溫相關急癥中最嚴重的情況，即重癥中暑，是由于暴露在高溫高濕環境中身體調節功能失衡，產熱大于散熱，導致核心溫度迅速升高，超過40℃，伴有皮膚灼熱、意識障礙（例如譫妄、驚厥、昏迷）及多器官功能障礙的嚴重致命性疾病，是中暑最嚴重的類型。根據發病原因和易感人群的不同，熱射病可分為勞力型熱射病和非勞力型熱射病（又稱經典型熱射病）。

二、哪些人易得熱射病這兩類人群易得熱射病：高溫、高濕環境工作、鍛煉等人群；體質較差的老人、小孩、產婦等。

三、熱射病的常見癥狀有哪些

熱射病的常見癥狀有：

1、體溫升高：體溫升高是熱射病的主要特征。患者核心體溫多在40℃以上。

2、中樞神經系統癥狀：中樞神經系統功能障礙是熱射病的主要特征，早期即可出現嚴重損害，表現為：譫妄、嗜睡、癲發作、昏迷等；還可出現其他神經系統異常表現，包括行為怪異、幻覺、角弓反張、去大腦強直等。部分患者后期可遺留長期的中樞神經系統損害，主要表現為注意力不集中、記憶力減退、認知障礙、語言障礙、共濟失調等。

3、其他癥狀：頭痛、惡心、皮膚發紅、皮溫升高、 呼吸急促、心率加快、肌肉痙攣或無力。

四、怎樣急救處理

熱射病可能危及生命，在試圖給患者降溫的同時，周圍其他人應幫忙撥打急救電話。

1、將患者轉移到陰涼通風處躺下，解開衣褲，以利于患者呼吸和散熱。

2、迅速給患者降溫。如用濕毛巾、冰袋、冰塊、風扇幫助患者降溫。

3、熱射病患者的肌肉可能發生不自主的抽搐。遇到這種情況時，要避免患者傷害到自己。不要在患者的嘴里放任何東西，不要試圖給患者喂水。如果患者發生嘔吐，翻轉患者的身體使其側躺，以確保其呼吸道通暢，避免誤吸發生。

五、如何預防熱射病

熱射病的發生與環境因素、個體因素及體力活動密切相關，因而熱射病的預防也要從這3個方面考慮。

經典型熱射病的預防主要強調環境因素和個體因素，而勞力性熱射病的預防主要強調訓練因素。

經典型熱射病的預防

關注天氣預報，在高溫高濕天氣避免進行戶外活動。關注居住環境，使用空調降低室內溫度；適時增減衣服；注意多飲水，避免脫水。

勞力型熱射病的預防

對于特殊工種人群，除了做好防護措施外，還需要：

熱習服訓練：熱習服訓練是一項行之有效地提高個體耐熱能力的措施。由寒區或溫區進入熱區工作，或者每年夏初進行高強度勞作之前，應進行熱習服訓練。熱習服訓練的環境溫度應由低到高，避開極端高熱天氣。

合理安排工作與休息時間：在安排工作時，盡量避開氣溫較高的時段，縮短在高溫環境中連續工作的時間。合理安排休息，充足的睡眠可使大腦和身體各系統得到放松，是預防熱射病的重要措施。

工作中及時補水：工作中補水十分重要，體重丟失超過2%極易發生熱射病。

重視工作中的監測：在工作中如果出現面色蒼白、面色潮紅、精神/行為異常、自覺身體不適等及時測量體溫，一旦發現溫度超過39℃時應停止工作，迅速降溫，待體溫恢復正常后，再做打算。

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