□楚天都市報(bào)極目新聞?dòng)浾?陳凌燕

林立的高樓下，一名外賣小哥停下車，舉起相機(jī)拍攝風(fēng)景。一名網(wǎng)友將這一幕拍下發(fā)到網(wǎng)上，并配文“他停下來，拍了半分鐘照片”。

看到這張照片，很多人表示：“被共鳴到了。”

(資料圖片僅供參考)

他停下來系列

什么破晚霞

楚小丫：這個(gè)帖子，讓我想起韓劇《黑暗榮耀》里的那一句臺(tái)詞：“什么破晚霞，還美成這樣！”這句臺(tái)詞真是擊中我了。我就想起以前讀書的時(shí)候，放學(xué)回家的路上，在公汽上經(jīng)常能看到晚霞，每次我都會(huì)盯著晚霞看很久，整個(gè)人都放空了。然后回到家里時(shí)，人也就沒有那么疲憊了。

尖板眼：現(xiàn)代社會(huì)里，人們的生活節(jié)奏越來越快，越是這樣越要學(xué)會(huì)偶爾放慢一下。研究已經(jīng)證實(shí)了，長期持續(xù)快節(jié)奏，會(huì)造成身體和心理的負(fù)擔(dān)過重，引發(fā)緊張、焦慮的情緒，甚至導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)疾病。適度地放慢節(jié)奏，相當(dāng)于給過載的自己一個(gè)緩解和釋放的空間，能幫助我們減輕壓力和焦慮。

而在慢下來的時(shí)候，碟務(wù)花點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間，去用心感受一些美好的東西，就能讓人身心舒適。當(dāng)一個(gè)人的身心舒適了，做事也會(huì)更有效率。么樣形容咧，就像充電一樣。因?yàn)椋篮玫臇|西是能給人力量的。

楚小丫：所以說，生存與生活本身就是一體的，好好工作，好好生活，這兩者都要兼顧到！我的偶像梅西放棄沙特人給的高薪，選擇去美國踢球，就是因?yàn)椤安幌朐馘e(cuò)過生活”，事業(yè)成功到他那個(gè)程度，都懂得退一步去兼顧與家人在一起好好生活，我們普通人還有什么放不下的？

楚小丫：不曉得你們看了“他停下來，拍了半分鐘照片”冇，這張照片蠻打動(dòng)我的，因?yàn)槲医?jīng)常只顧著埋頭忙，直到晚上上網(wǎng)聊天時(shí)，才看到別人說今天有好美的云、路邊開了很多花……我時(shí)常想，自己錯(cuò)過了幾多好東西。

歡喜坨：這個(gè)帖子我也看到了，雖然是蠻平常的一個(gè)瞬間，但是好幾萬人來點(diǎn)贊。評(píng)論區(qū)也蠻打動(dòng)人，網(wǎng)友在評(píng)論里曬了很多同類型的照片：他停下來看晚霞、他停下來看了三分鐘書、他停下來用一個(gè)紅燈的時(shí)間撫摸一朵花、他停下來與貓貓依偎一會(huì)……有一條評(píng)論蠻動(dòng)人：這一刻，這個(gè)城市屬于他。我想，這個(gè)帖子能紅，就是因?yàn)榇蠹覂?nèi)心都有一種渴望，就是在忙碌的同時(shí)，也能有時(shí)間去感受一下生活，哪怕就是半分鐘。

咵爹爹：現(xiàn)在你們這些伢確實(shí)是太忙了，我?guī)状温飞嫌龅綒g喜坨，他走得飛快，而且一邊走還一邊在打電話，要不就是抱著手機(jī)發(fā)信息。我屋里婆婆都說，歡喜坨這是樹上點(diǎn)燈——照葉，她蠻擔(dān)心地說，你一邊走路一邊盤手機(jī)，莫要撞到墻上克了。

半分鐘暫停

歡喜坨：你們說的蠻對(duì)！我有那么幾年，忙到天天像陀螺。但是隔年回頭一看，幾乎記不起來上一年是么樣過的，能留在記憶里的時(shí)刻蠻少。其實(shí)最近，我也經(jīng)常在提醒自己，要慢下來，哪怕就放松半分鐘。但是有時(shí)候吧，事情一多人就蠻著急，總想著鉚起搞，趕緊做完算了。而且我也蠻擔(dān)心，我一停下來，就有人說我不努力，說我躺平了。

尖板眼：慢下來是調(diào)節(jié)節(jié)奏，做到有張有舒，勞逸結(jié)合；躺平是躺下就不起來，隨么事都打不起精神。慢下來跟躺平完全是兩件事呀！何況，慢下來是為了給自己充個(gè)電，還能更好地去工作咧。

楚小丫：是唦，忙碌的時(shí)候全情投入，偶爾按個(gè)暫停鍵，有么事不行的咧？哪半就是短短的一小會(huì)，看花花草草，看藍(lán)天白云，去江邊吹哈風(fēng)，來我們這里喝杯茶，這都是生活呀！世界這么大，城市這么美，有蠻多東西都值得我們?nèi)チ粢狻⑷ンw會(huì)。如果只是忙忙碌碌，對(duì)周圍美好的東西視而不見，也是一種浪費(fèi)呀。

嘀嘀嗒：我也想按個(gè)暫停鍵，過幾天，我想去看演唱會(huì)……五月天的演唱會(huì)，我好不容易才買到了票，我……

楚小丫：哇，你買到票啦！那你去呀！嘀嘀嗒，你倒是先講一下，在你眼里我到底是有幾拐，未必我這都不許你去？你要知道，在我眼里你是最棒的“店小二”，這些年來你每天認(rèn)認(rèn)真真，來得早、走得晚，做事從不挑肥揀瘦，我都是看在眼里、感動(dòng)在心。我在這里鄭重保證：演唱會(huì)那天，我會(huì)給嘀嘀嗒放一整天假！

眾人：楚小丫是個(gè)好管家！

關(guān)鍵詞：