歡聲笑語飄蕩在武當山間，矯健身影穿梭在峽谷叢林。2022年的最后一天，2022楚天都市熙園·武當山戶外健康行活動在武當山風景區成功舉辦。近百名徒步愛好者同走霞客路，追尋著400年前徐霞客的足跡，他們在飽覽武當秀麗風光和深厚文化歷史底蘊的同時，也深刻體會到了山地越野與常規健身跑的巨大不同。

長跑高手沒適應也叫累

“最后這段上坡真夠嗆，人都發虛。”別誤會，說這話的既非宅男也非身體有恙，相反，他是健身達人，每周兩三次長跑，一次通常10公里起步，這次武當山戶外健康行長達9.9km的線路似乎也就是他一次日常鍛煉的強度而已。

(資料圖片)

“不一樣的，太不一樣了。”這位010號資深跑友岳明奇可不這么認為。他在所有參與者中算是動作迅速的，但辛苦程度讓他有點意外。“平地跑和山地越野太不一樣了。平地跑10公里根本就不是這個感覺，山地上上下下的節奏變化對不適應的人來說消耗太大了。我腿上倒不覺得很累，但呼吸跟不上。尤其是開頭差不多一個小時的下坡和最后半個多小時的連續上坡，還真是很難頂啊。”

岳明奇的感受得到了眾多習慣于平地馬拉松參與者的認同，但十堰當地的幾位資深越野跑者有不同意見：“主要還是不適應這個節奏的不同，感覺上比較辛苦，從體能上說他還是很優秀的。”而武漢著名健身組織狂浪隊隊長楊愛國就很習慣了：“我們各種體育健身活動都參加，越野、游泳、鐵人賽，對這種變化就比較適應。這次的活動強度適中，很適合現在這種普遍處于體能恢復期的狀態。”

健康行，更是文化行

在聞名中外的武當山上健步行，可不只是爬爬山而已。我們的參與者中，有這樣一位全程身著漢服令人矚目的跑友“蠟燭”。

“我今天穿的服飾紋路就是與武當山相關的，名叫‘真武蕩魔’。”“蠟燭”介紹，“這個紋路相當復雜，是由劍盾、蛇龜等道教元素組合設計而成，與武當山的真武大帝密切相關。”

“蠟燭”真名叫龔學繁，是一名在十堰從事汽車工業的高級技術人員，日常對傳統文化和健身頗為癡迷。他熱愛漢服、傳統弓箭和甲胄，也和其他資深跑友一樣積極參與健身活動。這次就是得知要在武當山這樣的傳統文化圣地進行健康行活動，才特地跟蹤報名的。

“其實我運氣不好。雖然很早就關注了這次活動，但名額有限，沒有抽中簽。所以我就自己跑過來，自己買了園區的門票，相當于是自費跟著大家一起走了一趟。”他笑著說，“要是名額再多一點、我能直接中簽的話，我準備穿套中國甲胄上山。”

龔學繁說，這次健康行的終點五龍宮，曾是他4年前做義工的所在，“喜歡漢服的人，都比較喜歡中國傳統文化，與道家都頗有緣分。4年前的清明，五龍宮道長招募義工采茶，機緣巧合和俗家弟子一同上山，和道長一起做早課和勞作。當時就感嘆山上的宮觀損毀嚴重，頗為惋惜。所以這次聽說要故地重游，我就打定主意排除萬難一定要來參加。結果看到五龍宮文物發掘得到各界關注，很多地方都做了相應的保護措施，感到十分欣慰。”

與龔學繁一樣對武當山文化歷史感興趣的參與者還有不少。在一路艱苦完成全程后，他們稍事休息，就聚集于五龍宮工作人員身邊，聽他講解這里的文物故事。五龍宮是武當山建筑最早的九宮之一，遠在唐貞觀時期就開始修建，是武當山古建筑中第一座由皇帝下旨敕建的宮觀。在最新的考古發掘中，出土了浮雕、水簡等千余件文物，被列為2021年湖北六大考古新發現之一。一位跑友感慨：“先鍛煉，再學習，這趟武當山來得值。”

本次活動由湖北日報問津傳媒有限公司、十堰文旅體投資發展有限公司、武當山特區工委宣傳部主辦，湖北九和傳媒有限公司、武漢瑛石體育科技有限公司承辦，楚天都市熙園、湖北壽康永樂集團商貿有限公司協辦。

作為本次活動的大力支持單位，楚天都市熙園負責人也與參與者們一道走完9.9公里。作為湖北日報傳媒集團和十堰國投傾情合作打造的地產品牌，楚天都市熙園一直致力于為廣大市民提供第一流的文化健康生活。當新冠病毒感染改變了我們的生活，人民群眾對于綠色健康生活的向往和追求與日俱增。本次武當山戶外健康行既重健康又重文化，得到了普遍認可，未來楚天都市熙園將繼續不遺余力地支持此類活動，以回饋廣大市民對楚天都市熙園的厚愛。（湖北日報全媒記者 郭曉明 馬明玉）

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