廈門網訊(廈門晚報記者 白麗)拇外翻是一種常見的骨科疾病，對患者的生活有很大影響，而且女性發病率比男性高，原因是大多數女性愛穿高跟鞋，這容易引起拇外翻。廈門光亮骨科醫院院長鄭光亮說，拇外翻的發病，與三個因素有關，并就矯正事項作出提醒。

鄭光亮介紹了拇外翻的發病原因:1、遺傳。拇外翻畸形的發生與先天性因素有關，約一半病例有遺傳因素；

2、穿高跟尖頭鞋。這是拇外翻形成的主要因素之一。尖頭鞋的前部為三角形，高跟站立時，足前部被塞入一窄小的三角形區域內，堅硬的鞋面迫使腳趾外翻并略外旋，小趾內翻略內旋，中間腳趾近端趾間關節強度屈曲，跖趾關節和遠端趾間關節過度伸直；

3、各種炎癥。尤其是類風濕，常因關節破壞形成向外半脫位，呈拇外翻畸形。

得了拇外翻如何矯正？鄭光亮提醒患者注意七大事項:1、治療拇外翻要做好一段時間堅持矯正的心理準備。2、矯正有適應期，開始輕微矯正既可，再慢慢加大矯正力度；3、治療拇外翻最好每天保持8小時矯正時間，在適應期感覺不適可減少時間；4、拇外翻矯正效果要看骨骼年齡、拇外翻癥狀及矯正時間，同時可配用正確的輔具；5、拇外翻矯正明顯期在3-5個月之間，這也是治療拇外翻要注意的；6、避免穿擠壓腳趾和后跟過高的鞋；7、夜間矯形前，請先使用50℃左右水泡腳，配合運動足部，治療拇外翻要避免足部僵硬。

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